venerdì 27 aprile 2012

CORRERE PER RITROVARSI




"Amo l'atletica perchè è poesia,
se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta"

(Eugenio Montale)


Non mi succede sempre di ricordare i sogni che faccio di notte,
ma quelli in cui corro,
sono quelli che mi ricordo
quasi fossero veri.







Correre per me è vivere a pieni polmoni.

Correre non significa necessariamente vincere,
anzi!
Vuol dire prima di tutto provarci,
mettersi alla prova e vincere per sè stessi,
perchè non si corre solo con le gambe,
ma anche con la mente ed il cuore,
ed i mille pensieri quotidiani. 


Correre per me è avere un pò di tempo tutto mio,
per me ed i miei pensieri,
per me ed il mio corpo che mi chiede
di infilarmi un paio di scarpette e
andare...






Correre è una sfida con sè stessi,
si corre per scappare,
si corre per raggiungere,
si corre per andare,
si corre per trovare,
si corre per cercare,
qualcosa che alla fine della corsa si trova,
sempre!









“Lasci immediatamente la gara!”

Così uno degli organizzatori della maratona di Boston del 1967 gridava all’inseguimento di un concorrente. Cosa era accaduto? Semplicemente quel concorrente… era una donna!

Katherine Switzer








..."un piede avanti l'altro, un passo alla volta,
non ha importanza quante volte cadi,
quello che è importante è che ti rialzi
una volta in più...
se non credi in te stesso,
non pensare che gli altri lo facciano per te.
le prove a cui sopravviviamo ci rendono più forti"...

(Nietzsche)








 "Non importa cosa trovi alla fine di una corsa,
l'importante è quello che provi mentre stai correndo.
Il miracolo non è essere giunto al traguardo,
ma aver avuto il coraggio di partire.
Non è forte colui che non cade mai,
ma lo è colui che dopo essere caduto
si rialza e ricomincia.
Amo correre, è una cosa che puoi fare contando sulle tue sole forze.
Sui tuoi piedi e sul coraggio dei tuoi polmoni".

(Jesse Owens)








Correre è sacrificio,
correre è dedizione,
correre è passione,
correre è libertà,
la libertà di ritrovare sè stessi,
anche dopo una dura giornata di lavoro,
non importa se con il freddo, con il gelo o con il caldo.

L'importante è partire per correre,
e ritornare al punto di partenza più forti di quando si è partiti.

Questo è l'esempio che ho da Cristiano
tutti i giorni,
tutto l'anno,
perchè la sua vita è corsa,
la sua vita è libertà,
e noi siamo fieri di lui,
"anche se non vinci sempre la medaglietta papà",
come dice Martina.








"Quando corro tutti i pensieri volano via.
Superare gli altri è avere la forza,
superare sè stessi è essere forti".

(Confucio)








"Non importa se otteniamo dei risultati o meno,
se facciamo bella figura o no in fin dei conti l’essenziale,
per la maggior parte di noi,
è qualcosa che non si vede,
ma si percepisce nel cuore"

(Haruki Murakami, L’arte di correre)







"Correre per stare lontani,
per stare fuori,
per stare soli".


(Mauro Covacich)



Da quando ho avuto i miei due ovetti blu
la corsa è diventata un sogno,
perchè una mamma deve prima pensare
ai suoi piccoli ed alle mille attenzioni che richiedono.

Ma una mamma sa pazientare,
anche per molto tempo,
anche per molti anni,
perchè fa parte del gioco di essere un genitore.

Poi però la natura e il corso della vita
fanno magie da soli, basta saper aspettare.

I bimbi crescono,
 ed arriva il momento in cui possono giocare in giardino,
magari con la compagnia di un cane, un nonno, una cuginetta,
e così,la mamma,
ricordandosi ancora bene come ci si allaccia le scarpette da corsa,
le infila e parte,
per ritornare a casa ed avere un tifo da campioni,
che grida:
"brava mammaaaaaaa".


E così,
una volta in più,
mi sento ricca come un re,
perchè ho tutto quello che mi serve,
e non chiedo nulla di più.

Buon venerdì,
Buon weekend,
Buone corse o passeggiate,
finalmente il sole è arrivato per tutti.




giovedì 26 aprile 2012

ACQUA, CASTELLI, RE E REGINE





La via dell'acqua che percorre la 
Pedemontana delle Prelpi Trevigiane
è una via magica,
fatta di ruscelli, passeggiate, natura,
è il luogo ideale per una gita fuori porta,
bastano un paio di scarpe da ginnastica,
una bicicletta per i più piccoli,
ed il risultato è garantito:

una giornata all'aria aperta,
una giornata in piena libertà,
un perfetto 25 aprile.







Abbiamo iniziato da Follina,
un pranzetto in un ristorantino tipico,
un buon caffè per concludere,
e due biciclette per ricominciare.







L'acqua è vita,
che scorre,
a volte rallenta,
a volte fa qualche salto,
ma scorre,
sempre!






L'ingranaggio di una vecchia chiusa,
per rallentare e deviare l'acqua,
per poi farla scorrere di nuovo,
proprio come la vita.










Castelli, vigneti, campi,
gli occhi impazzano qui,
c'è così tanto da ammirare,
c'è così tanto per farsi rapire,
dalla bellezza della natura.

















Finestrelle, porte, balconi
per guardare giù,
da guardare a testa in sù.

Piccoli vuoti su pareti decorate,
piccole aperture per fare entrare
luce, vita, calore.










Salire un viottolo,
alla scoperta di un luogo incantevole,
salire un viottolo che porta
ad un' abbazia cistercense
che è un patrimonio per tutti noi.













 L'abbazia cistercense Santa Maria di Follina,
la Loggia, il Chiostro,
gli affreschi, le fontane,
la pace, il silenzio,
ed un panorama che toglie il fiato.









Poco distante da Follina,
c'è un Castello,
Castelbrando
che domina la Valmareno,
avvolta dalle colline trevigiane.







Curiosità,
Stupore,
Meraviglia,
Vertigini.

Manine strette strette ad un'inferriata,
per guardare che laggiù c'è,

Cison di Valmarino.

Un piccolo Comune, un borgo, un insieme di viuzze in salita
per lasciarsi incantare.









Una giornata all'aria aperta,
una giornata in famiglia,
una giornata alla ricerca di una Regina e di un Re in un Castello.

Non abbiamo trovato nè Regine, nè Re,
ma forse, come dice Chicco,
"erano stanchi ed erano andati a fare la nanna e il bagnetto"...

Però noi, alla fine della giornata,
 ci siamo sentiti davvero
beati, felici e ricchi,
proprio come dei Re e delle Regine.


Un itinerario da annotare,
dei luoghi da visitare,
dei paesaggi da fotografare.

La nostra Italia è meravigliosa!


mercoledì 25 aprile 2012

FEEL FREE



Feel free like a kite,

Sentiti libero come un aquilone.

Buon 25 aprile,

Buon giorno della liberazione.








Liberi di volare verso la vita e i sogni.









Liberi di essere semplicemente sè stessi.








Liberi di amare.





Liberi di non essere schiavi di nessuno,
ma di essere liberi,
da tutto e tutti
per dare il meglio di sè,
a tutto e a tutti.




Liberty is the right to choose,
 freedom is the result of that choice.

 





martedì 24 aprile 2012

RAIN...AGAIN


Rain...again!

Pioggia...ancora!



Sentirla cadere sul tetto,
Vederla scendere e bagnare le piante del terrazzo,
Sentirne l'odore,
Toccarla con le mani,
Portarla in casa,
Calpestarla e danzarci sopra con un paio di


Stivali,
 Rainboots,
Galosce,
(come dicono Chicco e la sua Peppa Pig)







Verdi come la menta,
Verdi come le foglie,
Verdi come la natura,
Verdi come il colore di Chicco,
che ama la menta
e tutto ciò che è "alla menta".








Fuxia, "fuzzia" o "fuschia"
come un lampone,
come un'esplosione di colore,
come una caramella,
come il colore di Martina, di Rebi, di Gaia,
di Benedetta, di Giulia, di Ludovica,  
quello che amano tutte le bambine,
anche quelle più grandi.









Turchesi, come una pietra,
turchesi come l'energia,
turchesi come il cielo senza pioggia,
turchesi come il mare e gli occhi,  
turchesi come il mio colore ed il colore di Silvia,
turchesi,
per portare il sole in casa, dentro e fuori.







Rosa,
rosa romanticismo,
rosa delicatezza,
rosa femminilità,
rosa ZiaG,
rosa Ale,
rosa Sabry,
rosa sta per amiche,
le amiche che lo amano à la folie.







Rosso,
rosso amore,
rosso come il fiocchetto di Lulù,
rosso di Barbara,
rosso come il rossetto più bello,
rosso come il naso di Sara, amica dei malati piccini,  
rosso che riscalda,
rosso energia,
rosso che batte,
come il cuore.












Di tutti i colori,
perchè il mondo è bello perchè vario,
il mondo è bello perchè ci sono i colori,
perchè ognuno di noi è colore,
ognuno di noi ama un colore,
ognuno di noi ravviva chi gli sta accanto,
proprio come il colore in una tela,
e tutto diventa magia.










Con una zip colorata che nasconde un altro colore,
con una zip fashionista,
proprio come zia Fe,
che piace molto pure a me.










Con un fiocco bon ton,
con un fiocco rétrò,
con un fiocco rosso ciliegia,
con un fiocco da annodare per ricordare,
che anche con la pioggia,
ci si può sorprendere,
perchè è la natura che ci cura.







Gialli come il sole,
gialli come un pulcino che nasce,
gialli come una stella,
gialli come il centro di un fiore,
gialli perchè attirano la concentrazione,  
gialli come l'energia dell'estate,
che sta per arrivare,
piano piano.








Arancioni o happy tangerine,
come lo chiamo io,
arancioni come l'energia delle passioni,
arancioni come il colore della riflessione,
arancioni perchè un pò gialli e un pò rossi,
un pò pazzia e un pò amore,
arancioni perchè si,
arancioni perchè si deve risplendere,
sempre.









Blue vintage,
quasi come i miei,
un pò shabby chic,
un pò diversi dal solito,
un pò blu e un pò bianchi polvere,
un pò romantici e un pò sognatori,
perchè io nei sogni credo,
davvero tanto.







 Un pò a quadretti,
un pò pie de poule,
un pò viola,
un pò bizzarri,
come lo sguardo di questo cane,
che è semplicemente amore.

 





 
Verde scuro come quelli di mio papà,
come quelli classici,
non alla moda ma semplicemente utili.

Maschili mescolati al femminile,
a quelle scarpette di raso rosa antico,
che vorrei tanto avere,
ma che mi basta anche solo vedere.

 



 

Erika mi ha fatto notare di aver dimenticato
il nero.

Neri come la pece,
neri come gli occhi più intensi,
neri come una piccola bellezza chiamata neo,
nERI come tre delle lettere del nome ERIka,
neri perchè stanno bene con tutto,
neri come il brutto tempo,
che scomparirà 
e tornerà il sereno.

 






 
La pioggia è utile,
la pioggia è sacra,
la pioggia può anche stancare dopo più di un mese,
ma un lato positivo c'è,
sempre:


"Without the rain
there would never be Rainbows"

...senza pioggia non ci sarebbero arcobaleni...

per cui che pioggia sia,
tanto prima o poi arriva sempre
il sereno,
sempre.



Buon martedì piovoso,
coloratelo con questi stivali,
coloratelo con un'immagine,
coloratelo con i vostri sentimenti,
che sono arcobaleni per la vita!






lunedì 23 aprile 2012

FRIENDSHIP, AMICIZIA, AMITIE', FREUNDSCHAFT, AMISTAD, Дружба



"Trova il tempo di essere amico,
è la strada della felicità"

(Madre Teresa)


L'amicizia è un dono prezioso,
l'amicizia è condivisione.
Ad un amico si tende la mano,
ad un amico si da il meglio di sè,
ad un amico si apre il cuore,
ad un amico si dona senza riserve.


 Senza amici la vita sarebbe davvero senza sale,
senza sole,
senza calore,  
senza parole.








"Every gift from a friend
is a wish for your happiness"

 (Richard Bach)


Vi sentite mai il cuore esplodere di gioia
quando regalate qualcosa ad un'amica?
Quando vedete gli occhi scintillanti di felicità,
quando mancano le parole e l'unica che riuscite a sentire è  
"grazie".

Amicizia è un'amica che ti viene a trovare dopo
diversi anni, con una sorella minore e con due piccoli bambini,
 che ti abbraccia, si commuove, ti ascolta ed è come se l'avessi lasciata il giorno prima;

Amicizia è aprire la porta di casa una domenica mattina e ritrovarsi davanti un'amica, con il suo cane ed un piattino di biscottini appena sfornati,
per te ed i tuoi bambini.

Amicizia è ricevere un messaggio, una telefonata,
una fotografia anche di sfuggita, tra un impegno e l'altro,
sapendo trovare quell'attimo da regalare all'altro. 

Amicizia è un'amica che viene da te per assaggiare un biscotto,
con in mano un mazzolino di tulipani appena raccolti in giardino e l'entusiasmo di un bambino.

Amicizia è trovare il tempo per un caffè,
due parole scambiate velocemente,
un'idea da condividere,
un bacio e via.
 
 
 
Amicizia è stare lontani,
ma sentirsi vicini.


Io credo davvero che
se AMI hai AMIcizia,
perchè due sono meglio di uno,
sempre.






Quando trovo il tempo per creare qualcosa per me
o per le persone a me care,
mi sento davvero felice,
mi sento realizzata,
mi sento fortunata.

Fortuna è avere qualcuno a cui pensare,
fortuna è avere qualcuno da amare,
fortuna è avere un amico al quale donare un pò di sè.

L'unico modo per avere un amico è esserlo,
perchè in un amico si trova sempre una parte di sè,
quella che ci completa,
quella che ci manca,
quella che ci ascolta e ci risponde,  
quella che ci rende ancor più ricchi,
ricchi perchè amici,
ricchi perchè non soli.


Pensando a Silvia,
alla sua dolcezza,
alla sua luce,
alla sua contagiosa felicità,
al suo azzurro del cuore,
le mie mani hanno assemblato queste pietre di calcedonio,
queste monetine porte bonheur, questi cristalli... 
e una volta terminato il bracciale,
ho pensato che era proprio
quello giusto, fatto apposta per lei,
che riempie d'azzurro anche la giornata più grigia.







Mia mamma mi ha insegnato fin da piccola
che "quando si fa un regalino ad un'amica,
e questa amica ha una sorellina o un fratellino minore,
non si può presentarsi a mani vuote,
perchè "ai bambini più piccoli cade il cuoricino",
basta una caramella, un disegno fatto a mano, un pensierino"
queste sono sempre state le parole di mia mamma...

Per cui per me è stato normale,
preparare per lei,
che chiamo affettuosamente
"ziaG"
un bracciale, che fosse rosa prima di tutto,
che fosse pieno di sfumature,
come una perla, una madreperla.







Agata azzurra: energia e forza






Agata fuxia: amore e gioia.





"To know someone here or there
with whom you can feel
there is understanding
in spite of distances or
thoughts expressed,
That can make life a garden." 

(Goethe)



Parafrasando Goethe,
rivedere Silvia e Giulia
è stata come un'esplosione di fiori,
un giardino sul quale correre a piedi scalzi,
e ritrovarsi felici, guardando Lassù,
dicendo semplicemente
GRAZIE.


        Gli amici sono diversi ma hanno sempre un qualcosa di comune,
delle affinità sottilissime.
Noi abbiamo un autore del cuore,
e chi, meglio di lui,
 potrebbe concludere con le parole più belle
da dedicare ad un amico:



"Amico mio, accanto a te
non ho nulla di cui scusarmi,
nulla da cui difendermi,
nulla da dimostrare: trovo la pace...
Al di la' delle mie parole maldestre
tu riesci a vedere in me
semplicemente l'uomo".


(Antoine de Saint-Exupery)



Buon lunedì,
buon inizio di settimana,
magari con una telefonata ad un amico,
con un messaggio veloce,
perchè la vita passa, scappa,
 ed è un peccato non far sapere a chi amiamo
quanto lo sentiamo davvero!